Sabah www.aqcin.org'a kim bakabilir? Bu, internetteki havadaki yük hakkında bilgi sağlayan sayfalardan biridir. Ayrıca Berlin için, her dakika. Bunu yapardım. Prenzlauer Berg'deki ince toz değerlerinin bu Çarşamba sabahı endişelendiğini görürdüm. Ölçülen yük, metreküp başına 150 mikrogram, alarm seviyesi kırmızı veya Berlin'in bu kısmı için web sitesinde çağrıldığı gibi.
Bakardım. Muhtemelen Volkspark Friedrichsain'de koşu yapmazdım. Aktif rejenerasyon için çalışmanın yolunu kullanmak için kendimi bisiklete sürüklemezdim. Şimdi boğazda hafif bir çizik hissettiğimi düşündüm. Şaşırtıcı olmayan bir şey yok, Federal Çevre Ajansı (UBA) mevcut hava koşullarında sürekli koşular olmadan yapmayı ve bunun yerine olması gerekiyorsa yürüyüşe çıkmayı tavsiye ediyor. Bu arada, çocuklar kabaca bir yetişkin koşucusunun solunum cirosudur, ancak şu anda konu bu değildir.
Konu, UBA'nın acilen uyardığı açık havada. Ana sayfasında şöyle yazıyor: “İnce toz parçacıkları insan hücrelerinde iltihabı ve stresi tetikler. Bu daha uzun bir süre devam ederse, hastalıklara yol açabilir ”. Kalp ve dolaşım etkilenecek, arterioskleroz, yüksek tansiyon, kan pıhtılaşması ortaya çıkabilir. Ve sonra metabolizma, diabetes mellitus tip 2 vb. “Kısa süreli (saatler veya günler süren), yüksek stres yüksek tansiyon, kardiyak aritmiyum değişkenliğinin yanı sıra kardiyovasküler hastalıklardan dolayı hastane ve acil durumlara yol açabilir. Genel olarak, ince toz mortaliteyi arttırıyor ”diye yazıyor federal ofis.
Berlin'de kötü hava kalitesinin sağlık sonuçları
Sinirlerinize girmenize şaşmamalı. Sonunda olası hastalıklar listesine dahil olan demans, sık sık solunan ince tozla da tercih edilebilir.
Yaz aylarında, Berlin'in çevresindeki orman yangınları düzenli olarak ince tozla aşırı bir strese yol açar. Kışın genellikle daha yüksektir. Birçok hane ahşapla ısıtır. Bu bir sebep. Trafik trafiği gerisini yapar. Küçük parçacıklar egzoz gazlarını ve lastiklerin asfalt üzerindeki aşınmasını serbest bırakır. Ve daha da kötüsü, Smog şu anda Polonya'daki komşularımızdan hareket ediyor. Sınır yakınındaki Bełchatów enerji santralini düşünebilirim, sera gazı emisyonları ile kıta şöhreti kazandı.
Bununla birlikte, hava hareketi şu anda yüksek basınçlı hava durumu ile ciddi şekilde kısıtlanmıştır. UBA, “Bu gibi durumlarda, kirleticiler neredeyse alt hava tabakalarına yakalanıyor.” Berlin'deki ince tozun yaklaşık yüzde 50'si Polonya'dan geliyor. Bunun tam olarak nasıl söylenebileceğine şaşırdım. Muhtemelen ince toz ince tozla aynı değildir. Bununla birlikte, kuruluk durumunda sınır değerlerinin yağış durumundan daha aşıldığı mantıklı görünüyor. Önümüzdeki günlerde Berlin için kar ve kar yağışı tahmin ediliyor.
Polonya'dan Smog: Federal Çevre Ajansı açık havada sporu uyarıyor
Bunun için kalıcı don var. Jogging için de ideal değildir. Tıp uzmanlarına göre, eksi 15 dereceden, akciğerlerin buzlu havası eklediği için sağlık sorgulanan bir yol bile olur. Yaz aylarında, ozon değerleri düzenli olarak artar. Buna ek olarak, Almanya'nın bazı bölgelerinde Ocak'tan Kasım'a kadar duran ve alerjileri tetikleyebilen polen uçuşu. Sporu değiştirmeliyim.
Veya çevre koşullarına göre çalışan rotayı seçin. Www.aqicn.org'a daha yakından baktım. Berlin kartında bir ölçüm noktası işaretlenmiştir: Eugen-Schönhaar-Straße'de. Kübik metreküp üzerinde sadece yaklaşık 20 mikrogram ince toz bir araya geliyor, inanması zor. Nasıl yaptıklarını bilmiyorum. Ve bu sokakta iyi koşup koşamayacağınız gösterilecek.
Bakardım. Muhtemelen Volkspark Friedrichsain'de koşu yapmazdım. Aktif rejenerasyon için çalışmanın yolunu kullanmak için kendimi bisiklete sürüklemezdim. Şimdi boğazda hafif bir çizik hissettiğimi düşündüm. Şaşırtıcı olmayan bir şey yok, Federal Çevre Ajansı (UBA) mevcut hava koşullarında sürekli koşular olmadan yapmayı ve bunun yerine olması gerekiyorsa yürüyüşe çıkmayı tavsiye ediyor. Bu arada, çocuklar kabaca bir yetişkin koşucusunun solunum cirosudur, ancak şu anda konu bu değildir.
Konu, UBA'nın acilen uyardığı açık havada. Ana sayfasında şöyle yazıyor: “İnce toz parçacıkları insan hücrelerinde iltihabı ve stresi tetikler. Bu daha uzun bir süre devam ederse, hastalıklara yol açabilir ”. Kalp ve dolaşım etkilenecek, arterioskleroz, yüksek tansiyon, kan pıhtılaşması ortaya çıkabilir. Ve sonra metabolizma, diabetes mellitus tip 2 vb. “Kısa süreli (saatler veya günler süren), yüksek stres yüksek tansiyon, kardiyak aritmiyum değişkenliğinin yanı sıra kardiyovasküler hastalıklardan dolayı hastane ve acil durumlara yol açabilir. Genel olarak, ince toz mortaliteyi arttırıyor ”diye yazıyor federal ofis.
Berlin'de kötü hava kalitesinin sağlık sonuçları
Sinirlerinize girmenize şaşmamalı. Sonunda olası hastalıklar listesine dahil olan demans, sık sık solunan ince tozla da tercih edilebilir.
Yaz aylarında, Berlin'in çevresindeki orman yangınları düzenli olarak ince tozla aşırı bir strese yol açar. Kışın genellikle daha yüksektir. Birçok hane ahşapla ısıtır. Bu bir sebep. Trafik trafiği gerisini yapar. Küçük parçacıklar egzoz gazlarını ve lastiklerin asfalt üzerindeki aşınmasını serbest bırakır. Ve daha da kötüsü, Smog şu anda Polonya'daki komşularımızdan hareket ediyor. Sınır yakınındaki Bełchatów enerji santralini düşünebilirim, sera gazı emisyonları ile kıta şöhreti kazandı.
Bununla birlikte, hava hareketi şu anda yüksek basınçlı hava durumu ile ciddi şekilde kısıtlanmıştır. UBA, “Bu gibi durumlarda, kirleticiler neredeyse alt hava tabakalarına yakalanıyor.” Berlin'deki ince tozun yaklaşık yüzde 50'si Polonya'dan geliyor. Bunun tam olarak nasıl söylenebileceğine şaşırdım. Muhtemelen ince toz ince tozla aynı değildir. Bununla birlikte, kuruluk durumunda sınır değerlerinin yağış durumundan daha aşıldığı mantıklı görünüyor. Önümüzdeki günlerde Berlin için kar ve kar yağışı tahmin ediliyor.
Polonya'dan Smog: Federal Çevre Ajansı açık havada sporu uyarıyor
Bunun için kalıcı don var. Jogging için de ideal değildir. Tıp uzmanlarına göre, eksi 15 dereceden, akciğerlerin buzlu havası eklediği için sağlık sorgulanan bir yol bile olur. Yaz aylarında, ozon değerleri düzenli olarak artar. Buna ek olarak, Almanya'nın bazı bölgelerinde Ocak'tan Kasım'a kadar duran ve alerjileri tetikleyebilen polen uçuşu. Sporu değiştirmeliyim.
Veya çevre koşullarına göre çalışan rotayı seçin. Www.aqicn.org'a daha yakından baktım. Berlin kartında bir ölçüm noktası işaretlenmiştir: Eugen-Schönhaar-Straße'de. Kübik metreküp üzerinde sadece yaklaşık 20 mikrogram ince toz bir araya geliyor, inanması zor. Nasıl yaptıklarını bilmiyorum. Ve bu sokakta iyi koşup koşamayacağınız gösterilecek.